Vansiton Crea-Energy является лидером среди пищевых добавок, принимаемых спортсменами.

Однако креатин усваивается лишь при взаимодействии большого количества факторов. В организме должно быть определенное количество углеводов, таурина, а также альфа-липоевой кислоты. Именно благодаря этим веществам, а точнее их определенной комбинации, креатин усваивается лучше всего.

Особенности:

• Позволяет повышать уровень нагрузок
• Способствует увеличению выносливости и силы спортсмена

Креатин комбинируется с фосфатами в организме, чтобы образовать фосфокреатин, который является определяющим фактором энергопродукции в мышечной ткани. Фосфокреатин поставляет фосфатную группу в клетки для синтеза молекулы АТФ, делая ее снова готовой к высвобождению энергии, что позволяет питать топливом непрерывные мышечные сокращения.

Как принимать:

Смешать 1 мерную ложку (40 г) с 250 мл воды. Принимать в дни тренировок 1 порцию за 1 час до тренировок и 1 порцию через 15 минут после тренировок. В дни отдыха принимать 2 порции между основными приемами пищи.